スポーツ系スマートウォッチの「Amazfit Active Edge」に関する情報をまとめています。
こちらは商品提供を受けてのPR記事となりますので「とりあえずはActive Edgeの客観的な概要が知りたい」という場合にはこちらの記事を参考にしてみてください。
このページでは以下のポイントを押さえて情報をまとめています。
- Amazfit Active Edgeの開封レビュー
- 健康/運動などで設定しておきたい項目
- SNSなどでの口コミ・評判
少しでも情報収集に役立てば嬉しいです！
Active Edgeの開封レビュー
Amazfit Active Edgeは、多機能スポーツウォッチでありながら、日常的なスマートウォッチの機能も兼ね備えています。この記事では、開封から初期設定、さらに日々の活用方法について詳しく解説していきます。
感想としては、まず「コスパものすごくいい」こと。2万円以下でそれなりに使える酸素測定と、睡眠モニタリングできるのはえぐいですね！
外観レビュー「さすがに値段相応」
- デザインと仕上がり：スタイリッシュで耐久性のあるデザインを特徴とし、日常の使用に適しています。
- バンドと素材：快適さと耐久性を兼ね備えたバンドの詳細についても触れます。
- ボタンとインターフェース：各ボタンの機能と使いやすさに焦点を当てたレビュー。
全体像
今回はPRのためにミントグリーンを提供していただきました。
30代男性が一番使いにくそうな色合いではあるけど、透明感のある爽やかな色合いで春から夏にかけて活躍しそうですね！
ボタン
これは色合いの影響もありそうですが、ボタンが浮いたようなプラスチックっぽさを感じてしまうのは少しもったいないですね。
バンド
クリアな素材なのでカジュアルに使いこなせそうです。
文字盤カスタマイズ方法（詳細）
- カスタマイズ可能な文字盤：さまざまな文字盤オプションとそのカスタマイズ方法を解説します。
- アプリを使用した文字盤の変更：スマートフォンのZeppアプリを使って文字盤をカスタマイズする手順。
- 実際の写真でのカスタマイズ：個人の写真を文字盤に設定する方法について説明します。
文字盤の設定方法
詳細は後半の記事でも紹介していますが、アプリ経由で文字盤を設定する方法について簡単に解説します。
- Zeppアプリで利用しているActive Edgeとペアリング
- デバイスの設定画面へ移動（左上のデバイスアイコン）
- 「文字盤」を選択する
- ストアに移動するので好みの文字盤を選ぶ
- Active Edgeに同期する
ヘルスケアデータの設定と実測
- ヘルスケア設定：心拍数、睡眠追跡、ストレスモニタリングなど、ヘルスケア機能の初期設定方法。
- データの解析と活用：収集されたデータをどのように見るか、どのように活用するかのガイド。
- 実際のヘルスデータのレビュー：数日間の使用後に得られたデータの詳細な分析。
ヘルスケアは実用的？
Active Edgeでモニタリングできるバイタルサインは以下の通りです。
- 心拍数
- 血中酸素レベル
- ストレス
- 睡眠
実際に測定できるものは、心拍数や血中酸素レベルで、そのほかのセンサーの情報も併せて、バイタルデータを評価しているものと考えられます。
例えば、AppleWatchは（地域によって）心電図アプリを利用することができます。ただ、これが万人に必要な機能かといえば、普段使いで運動強度や安静度を測る程度であれば心拍数のモニタリングだけで十分です。
ただ、もう少し踏み込んで睡眠を評価したい、という場合には呼吸状態も気になるところ。酸素飽和度があることで「無呼吸」の評価がしやすくなります。
日常的な運動モニタリング結果
- 運動追跡の設定：日常的な活動（歩行、ランニング、スイミングなど）の追跡を設定する方法。
- 運動中のフィードバック：実際の運動セッション中に得られるフィードバックとデータの種類。
- 長期的な運動データの活用：運動データをどのように分析し、フィットネス目標にどう結びつけるか。
運動モニタリングは実用的か
どのような機能があるかは後半にまとめています。
スマートウォッチのアクティビティ機能について評価する場合には、以下のポイントについて考えると良いと思います。
- 自分が利用する運動に対応しているか
- 継続的に利用したくなる仕掛けがあるか
- 面倒な設定を省略できるか
- 装着感は運動の妨げにならないか
まず、スマートウォッチはハードな環境で利用するために耐久性能についてはよくチェックしておくべきです。
私がいいなと思ったのは、カタログスペックでも高い耐久性はわかるのですが、Active Edgeはコスパもいいので運動を習慣化させるための「導入機」としてちょうどいいんですよね。
Amazfit 「Active Edge」の最初にやるべき設定方法
スポーツ系スマートウォッチの基礎知識や、スポーツ系スマートウォッチの類似商品/サービスに関する情報をまとめています。
30代男性にお勧めしたいAmazfit Active Edgeの使い道
Amazfit Active Edgeは、スポーツと日常生活における活用度の高いスマートウォッチです。この時計は堅牢な構造とダイナミックなデザインを兼ね備え、多様な機能を提供しており、30代の男性に特に推奨されます。
耐久性とスタイルを兼ね備えたデザイン
Amazfit Active Edgeは、軍用規格の頑丈な性能を持ち、トレンドをリードするデュアルカラーデザインを採用しています。日常の使用はもちろん、アウトドア活動にも最適です。
トレーニングとフィットネスの強化
Zepp Coach™によるAIが作成するトレーニングガイダンスを利用して、個々のフィットネスレベルに合わせたエクササイズが可能です。130以上の運動モードと7つのスポーツの自動認識機能が搭載されており、多様なトレーニングニーズに対応します。
高性能なバッテリーと防水機能
16日間の連続使用が可能なバッテリー寿命と10 ATMの防水性能を有しているため、長時間のトレーニングや水辺でのアクティビティでも心配なく使用できます。
- デュアルカラーデザインと軍規格の耐久性で日常からアウトドアまで対応
- AIによるパーソナライズされたトレーニングガイダンスで効果的なフィットネスをサポート
- 長持ちするバッテリーと高い防水性能でさまざまな環境に適応
Active Edgeを装着するまでにやっておくこと、知っておきたい基本操作
Amazfit Active Edgeは先進的なフィットネストラッキング機能を備えたスマートウォッチです。このウォッチを快適に使用するためには、初回の設定と基本的な操作方法を理解しておくことが重要です。
初回ペアリングの手順
ウォッチを初めて起動すると、ペアリングに必要なQRコードが表示されます。
スマートフォンにZeppアプリをインストールし、ログイン後、QRコードをスキャンしてデバイスをペアリングします。
ウォッチのシステム更新
Amazfit Active Edgeは、Zeppアプリを通じて定期的にシステムアップデートを受けることができます。
ウォッチをスマートフォンに接続した状態でアプリを起動し、「プロファイル」から「システム更新」を選択して、利用可能なアップデートを確認し実行します。
正しい着用方法と基本的なジェスチャー操作
ウォッチを快適かつ正確に機能させるためには、適切な着用方法が必要です。また、ウォッチの操作にはタップ、長押し、スワイプなどのジェスチャーが用いられます。
- QRコードを使用してスマートフォンと簡単にペアリング
- Zeppアプリで定期的にシステムアップデートをチェック
- ウォッチを適切に着用し、基本的なジェスチャーで操作
ジェスチャー、操作方法一覧
| ジェスチャー | 操作内容 |
|---|---|
| 画面タップ | 機能を使用する、現在のアイテムを選択する、次の手順へ進む |
| 画面長押し | 文字盤の選択や設定を有効にする |
| 画面を覆う | 画面をオフにする |
| 左から右へスワイプ | ほとんどのサブレベルページで1つ上の階層のページに戻る |
| 上または下へスワイプ | ページをスクロールしたり、ページを切り替えたりする |
| 右上ボタン（選択ボタン） | 機能を使用する、現在のアイテムを選択する、次の手順へ進む |
| 右下ボタン（戻るボタン） | ほとんどのサブレベルページで1つ上の階層のページに戻る |
| UP/DOWN ボタン | ページをスクロールするか、切り替える |
| 右上ボタンを5秒以上長押し | 電源オン、再起動ページへのアクセス、強制再起動の実行など |
健康管理、ヘルスケアで設定しておきたいこと
Amazfit Active Edgeは、健康状態のモニタリングと管理をサポートする機能が充実しています。これらの機能を最大限に活用するために、設定しておくべき重要なポイントを把握しましょう。
ワンタップ測定で健康状態をチェック
この機能により、心拍数、血中酸素濃度、ストレス、呼吸率などの健康指標を簡単にチェックできます。
ウォッチの操作画面からワンタップ測定アプリを開いて測定を開始することができます。設定を通じて、この機能をクイックアクセスに追加することも可能です。
睡眠モニタリングを最大限に活用する
Amazfit Active Edgeは睡眠中も自動でデータを記録し、睡眠の質を分析します。睡眠アプリを使用して、夜間の睡眠時間、睡眠ステージ、睡眠スコアなどの詳細を確認できます。また、Zeppアプリを通じてさらに詳細な睡眠データと設定を管理することができます。
PAI（Personal Activity Intelligence）の活用
PAIスコアは、個人の日常活動から健康状態を反映する指標です。このスコアは、活動の強度と持続時間に基づいて算出され、健康的なライフスタイルの維持に役立ちます。ウォッチやZeppアプリからPAIスコアとその詳細を確認し、目標を設定して健康管理をサポートします。
- ワンタップで複数の健康指標を簡単にチェック
- 睡眠アプリで夜間の睡眠パターンと昼寝を記録し、質を分析
- PAIスコアを通じて、日々の活動が全体的な健康に与える影響を把握
運動、アクティビティのために設定しておくこと
Amazfit Active Edgeは、多様な運動モードと詳細な運動データ追跡機能を備えており、運動中の操作や設定を最適化することで、より効果的なトレーニングが可能です。
Active Edgeを利用してどのようなことができるのか
ものすごくリーズナブルな価格帯のタフネス系スマートウォッチなのですが、できることが多すぎるので一度リストにして提示します。
- 運動データのリアルタイムモニタリング：
- 心拍数、ペース、距離、カロリー消費などのデータをリアルタイムで表示します。
- 多様な運動モード：
- ランニング、サイクリング、スイミングなど、130以上の運動モードに対応しています。
- 運動アシスタント機能：
- 運動目標設定（距離、時間、カロリーなど）
- 自動ラップ機能
- 自動一時停止機能
- ケイデンスアシスタント
- バーチャルペーサー
- ナビゲーションとトラッキング：
- GPSを利用したルート追跡
- トレーニングルートのインポートとナビゲーション
- 現在位置の保存とトラックバック機能
- 運動中の音楽コントロール：
- スマートフォンと連携して、運動中に音楽の再生や停止、曲の切り替えが可能
- 運動通知とアラート：
- 心拍数が安全範囲を超えた場合のアラート
- 特定のペースや距離ごとのアラート
- 睡眠追跡と分析：
- 睡眠の質を分析し、睡眠ステージ（軽睡眠、深睡眠、REM睡眠）を記録
- 水分補給リマインダー：
- 長時間の運動中に水分補給のタイミングをお知らせします。
運動中の操作とアクセス
運動中の操作は、ウォッチのボタンとスワイプジェスチャを使用して行います。運動データページで左右にスワイプすることで、他のデータページに移動することが可能で、音楽コントロールや運動の一時停止、終了も簡単に行えます。
運動アシスタントの設定
運動アシスタント機能を使用して、運動目標、リマインダー、自動ラップ、自動一時停止などを設定することができます。これにより、運動中のパフォーマンスを最適化し、より具体的なトレーニングニーズに対応します。
運動アラートの利用
運動中に設定した心拍数やペースなどのリマインダーを活用することで、安全かつ効果的にトレーニングを進めることができます。これにより、運動の強度を適切に保ち、運動目標に向けて効率的に進めることが可能です。
- 運動中にウォッチのボタンやスワイプ機能を使って簡単にデータページを操作
- 運動アシスタントを設定して、運動の効果を最大化
- 心拍数やペースなどのアラートを設定し、安全で効果的なトレーニングを行う
例えば、ランニングを趣味としている場合の活用方法
1. GPSトラッキングとペース設定
- ルート追跡：GPS機能を使用して、走行ルートを正確に追跡し、走行距離とペースをリアルタイムで確認できます。
- ペースアラート：設定したペースから逸脱した場合にアラートで知らせてくれるため、目標ペースでのトレーニングが容易になります。
2. 心拍数モニタリングとゾーントレーニング
- 心拍数測定：連続的な心拍数測定を行い、最適なトレーニング強度を維持するのに役立ちます。
- 心拍数ゾーン：異なる心拍数ゾーンを設定し、燃焼カロリー量や強度レベルに基づいたトレーニングが可能です。
3. 運動アシスタントの活用
- 自動ラップ：設定した距離ごとに自動でラップタイムを記録し、分割時間を管理できます。
- バーチャルペーサー：仮想のペーサーと競走することで、一貫したペースでのトレーニングが促進されます。
4. トレーニング効果と回復時間
- トレーニング効果 (TE)：運動後に提供されるトレーニング効果スコアを通じて、運動が有酸素能力や無酸素能力にどれだけ効果的であったかを評価できます。
- 回復時間の提案：運動後の体の回復時間を推定し、次回のトレーニングまでの最適な休息時間を提案します。
5. 音楽コントロール
- 音楽再生機能：Bluetoothを介してスマートフォンと同期し、運動中に音楽を再生、一時停止、曲をスキップすることができます。これにより、ランニングのモチベーションを高めることができます。
Amazfit Active Edgeの口コミ・評判
Amazfit Active Edgeの情報で、ネット上の口コミやネタバレ情報をまとめておきます。
X(Twitter)の情報
X(Twitter)検索用リンクはこちらです。「Amazfit Active Edge」と検索できます。
Amazfit Active Edgeの動画
— カーミー@Studio-Kamix(仮住まい中) (@StudioKamix) March 30, 2024
(*ﾟ∀ﾟ*)／
▼基本操作編https://t.co/9HyLHGunVQ
サクサク動いてストレスはなかったです。
( ˘ω˘ )@AmazfitJapan#PR pic.twitter.com/P2cHVNPqqz
Amazfit Active Edgeかぁ。。常時点灯をなくしたのは液晶のメリットが欲しかったのか、アウトドア向けには不要と見たのか…AOD欲しい民としては悲しみ
— Madogiwa (@madogiwa18) March 31, 2024
まとめ：Active Edgeは「機能性は大満足」
最後までお読みいただきありがとうございました。
スポーツ系スマートウォッチの便利な点や、Amazfit Active Edgeの特徴をまとめました。購入の参考になれば幸いです。
Amazfit Active Edgeの設定方法まとめ
スマートウォッチのタフネスモデルの中では抜群にコスパが抑えられているので、子供やこれから運動を始めたいという方にお勧めですね！
できることが多いので最初の設定で悩む部分はありそうですが、基本的にはアプリとペアリングすれば簡単に利用し始めることはできそうです。
Amazfit Active Edgeの活用方法
- 多機能スポーツトラッキング: ランニング、サイクリング、スイミングなど130以上の運動モードをサポート。
- 健康モニタリング: 心拍数、血中酸素濃度、ストレスレベルの継続的追跡と分析。
- GPSナビゲーション: 精確なルート追跡でアウトドアアクティビティを充実させます。
- カスタマイズ可能な文字盤: 個人の写真や多様なデザインから選べるカスタマイズオプション。
- スマート通知: スマートフォンの通知をリストバンドで受け取り、応答可能。
- 音楽コントロール: 運動中にスマートフォンと同期して音楽を操作。
- 長持ちバッテリー: 通常使用で最大16日間の使用が可能。
スポーツ系スマートウォッチの「Amazfit Active Edge」を使うべき人、シチュエーション
- アクティブなライフスタイルを持つ人: 日常的にランニング、サイクリング、ジムトレーニングなどを行う人に最適です。
- 健康意識が高いユーザー: 心拍数や睡眠などの健康データを常に追跡し、生活習慣の改善に役立てたいと考えている人。
- アウトドアエンスージアスト: ハイキングやキャンプなどのアウトドア活動で正確なロケーション追跡とナビゲーションを求める人。
- スタイリッシュなアクセサリーを求める人: ファッションに合わせて文字盤をカスタマイズしたいファッション好きな人。
- テクノロジー愛好者: 最新のスマートデバイスに興味があり、日常生活に便利な技術を取り入れたいと考えている人。
Amazfit Active Edgeの知っておきたいよくあるQ&A
- QAmazfit Active Edgeについてのよくある質問
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「Amazfit Active Edge」に関して参考になる記事リスト
スポーツ系スマートウォッチや「Amazfit Active Edge」に関連した当サイトの記事リストを載せておきます。
スマートウォッチを探す際に役立つリンク集
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コメント
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https://japan.cnet.com/article/35222656/