高齢者に多い既往「高血圧」と「糖尿病」に関連して、熱中症について注意してもらいたいことをまとめました。緊急時は医療機関に相談してください。普段飲んでいる内服薬がわかると、医療的な処置を行う際、参考になりますので、気温の高い日には経口補水液と一緒に、お薬手帳などもご持参いただければ安心です。

熱中症が連日報道されていますが、いざ熱中症の対策をしていても、本人は熱中症の脱水症状に気づきづらいものです。なので、周囲の人が気づきやすいように、注意してほしい「他覚症状」と「とるべき行動」をまとめました。たまには医療者としての仕事もします。

新潟だからって第四銀行などの地銀を使わないといけないわけではありません。私は、いまだに住宅ローンについては後悔があります。住信SBI銀行にしていれば、金利はもっと安く、その上全疾病保障の団信が無料でつくからです。もう少ししっかり調べて、複数の銀行で検討すればよかったです。

2018年の高校野球新潟県予選は、とうとうベスト８まで決まりました。準々決勝は7/21（土）を予定しております。４戦あるうちの、なぜか新潟対新発田にピックアップして記事を書きました。両校共に県下有数の進学校ですね。文武両道はなかなか真似できない素晴らしいことです。熱戦を期待しています。

住宅ローンの計算をするためにネットブラウジングする無駄な時間を削減できる方法です。 方法は簡単で、「Numbersのテンプレートを使う」、ただこれだけです。 ただ、Macユーザーですら慣れたExcelを使いがちだと思うので、 情報共有のために記事にしました。

結論は「休養」と「夫のサポート」になった授乳・ミルク期に必要なものリストなのですが、 これだけ読むと「なに媚び売ってんだ馬鹿野郎」と妻に怒られそうなので、 ちゃんと説明すると、少しでも負担軽減になるグッズなら、使用期間は短くても買って損はないよという記事になります。

出産前に必要な準備リストをご用意しました。なぜリストにしたかって、そりゃパパに丸投げするためさ！ ここでパパも準備に参加することで、「自分で準備したものは自分で使いたくなる」から、 最終的には育児に率先して参加したくなるって寸法です。リストは私の経験で「必要なもの」と「必須じゃない」ものに分けましたのでご活用ください。

新潟市在住対象の【おすすめハウスメーカー】一覧表をつくったのに、 上・中越対応したものがないのはずるい！ という方の声があったわけではありませんが自主的に作りました。 やはり地域密着の会社がいいですし、施主的にも打ち合わせや今後のことを考えて 近場に相談できるところがあった方がいいですよ！

住宅カタログは放っておくと山のように溜まるので、おすすめの仕分け方をレクチャーします。 基本のカテゴリは「価格帯」になります。読みこなしていく中でやるべきこととして、 「家づくりノート」を同時並行でつくっていくことをお勧めします。 スマホ一つで簡単家づくりノート作成の序章にもなります。

モデルハウスのイベントに顔だしたらそのまま見積もりつくってもらって、 気がついたら契約までしてしまった、といういちばんダメな家づくりスタートパターン。 先に資料を集めた方がいいよという理由を５つ書きました。 楽しい家づくりのための第一歩は情報収拾ですぜ。